心惊肉跳(xīn jīng ròu tiào)形容担心灾祸临头，恐慌不安。
惊弓之鸟(jīng gōng zhī niǎo)被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。

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心有余悸释义

悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。

[have a lingering fear;have terror in one’s heart;with unforgotten trepidition] 指经历一场危险之后,事后想起还会心跳
那次事故现在想来还是心有余悸

事过以后，心里还感到恐惧。 峻青 《海啸》序幕四：“ 张景佐 叹了口气，低下头来，想起他不久前对 昌潍 地区的一次进攻差一点儿全军覆没的情况，兀自心有馀悸。”

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